Ecole Somatique de l’Attention
Formation en Pratique Corporelle
Holistique avec Hébergement en Ariège
Selon la Grinberg Method
Apprendre à toucher le corps et la vie des individus et participer à un monde plus humain.
Découvrez notre programme de formation spécialisée d’une semaine, incluant l’hébergement en Ariège, axé sur le développement des compétences en pratique corporelle holistique. Notre approche pédagogique innovante, basée sur la focalisation de l’attention et une pratique corporelle intégrative, combine différentes techniques telles que l’échange verbal, le toucher, la respiration et le mouvement pour aider nos étudiants à conscientiser et arrêter les schémas de comportement répétitifs et restrictifs liés à la peur et à la douleur, inscrits dans le corps. Notre objectif est de former des praticien-nes qui pourront intervenir efficacement sur le stress, les douleurs chroniques et les traumatismes, tout en favorisant le développement des talents individuels de leur futur clientelle et en encourageant ceux-ci à devenir les acteurs de leur propre transformation. De plus, notre programme vise à renforcer les capacités cognitives, la proprioception et l’homéostasie dans le processus de récupération, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel.
Formation professionnelle
Devenir un-e praticien-ne somatique de l’attention avec une approche unique et globale de la personne. Apprentissage à travers le corps pour transformer la douleur, le stress et les traumatismes. en force vive. Apprendre à concentrer son attention et son énergie pour toucher le corps et enseigner à devenir son potentiel. Apprendre dans un environnement d’étude stimulant et professionnel.
La formation Prendre corps est indépendante et basée sur la Grinberg Method.
La profession utilise le toucher, l’échange verbal, la description, l’attention au corps, le mouvement, la respiration pour enseigner à travers le corps à passer de la mémoire du corps – subit et à laquelle une personne s’identifie- à la capacité à prêter attention à son expérience et potentialité et créer de l’unité entre corps et esprit. Reprendre ainsi le pouvoir sur des comportements répétitifs générant une souffrance afin de créer les conditions nécessaire pour que le corps puise dans ses facultés de guérison, : fonctions homéostatiques, plasticité du cerveau, proprioception, régulation du système nerveux et développe ou retrouve ses capacités cognitives. pour évoluer continuellement afin de s’accomplir.
Elle approche chaque individu dans sa globalité et enseigne à arrêter les schémas de comportements liés à la gestion du stress et la douleur à tous niveaux: émotionnel, pensé, postural, sensoriel, énergétique et permet l’intégration des traumatismes afin d’élargir la perception de soi et de la vie.
Vous pouvez être intéressé à apprendre la Grinberg Method, si :
- Vous voulez apprendre des compétences uniques et complètes pour renforcer la liberté et la santé des individus.
- Vous aimez être en recherche plutôt que dans des certitudes et aimez penser en tant qu’individu singulier.
- Vous recherchez une profession en lien avec le langage du toucher qui traite de l’épanouissement personnel en utilisant des outils qui puisent dans une compréhension physique et énergétique du monde prouvée par la science.
- Vous avez envie d’une profession qui vous donne la possibilité d’évoluer en tant qu’individu et d’agir sur vos problématiques personnelles autant que les personnes avec qui vous travaillez.
Le programme de la formation
Le programme de formation dans son entier est un cursus de 3 modules d’1 ans. Chaque année est divisé en 4 semaines de 7 jours et demie intenses, tous les 2/3mois d’intervalles. la structure de la formation est pensée de façon à intégrer le contenu de chaque semaine par une pratique personnelle avec des clients et un entraînement qui vous permettra de penser la pratique et d’évoluer.
Vous n’êtes pas obligé de vous engager pour les 3 ans dès le début. Après la certification de la 1ère année vous pouvez exercer en tant que professionnel-le, praticien-ne grinberg method de niveau 1.
Chaque année ou module vous enseigne une structure concrète et précise qui vous permettra de faire de ce travail un art adapté de façon singulière à chaque personne.
- 330 h de cours/an
- 2 Leçons privée/ an
- Un entraînement personnalisé
- Les vidéos de chaque modules que vous pouvez visionner entre les semaines de cours.
- Un certain nombre d’heures de pratiques est demandé tout au long de la formation
- Une supervision et certification.
L’admission en 2ème et 3ème année est validée après une supervision répondant aux exigences de l’année d’études précédente.
MODULE 1/ Les bases du langage du corps- affecter une condition physique
A l’issue de cette année, l’étudiant sera capable de travailler avec des clients dans un processus focalisé sur des schémas de comportements physiques comprenant la douleur et différents inconforts de façon à améliorer la qualité de vie et une meilleure santé pour la personne. Les schémas de comportement physiques étant en relation à tous les aspects de la vie du client.
Après la supervision de l’année A, l’étudiant-e est considéré-e
un-e praticien-ne niveau 1, devenant un-e professionnel-le
indépendant-e.
Principaux concepts de la 1ère année
- Qu’est-ce qu’un processus d’apprentissage par le corps et quels objectifs peut-on atteindre.
- Identifier un schémas et un comportement automatique et leur expression dans le corps du client, expérience et perception.
- Enseigner et apprendre au lieu de soigner et traiter.
- Percevoir et provoquer le travail du corps pour atteindre son potentiel de base.
- Comment construire une stratégie de suivi pour chaque séance d’apprentissage individuelle.
- Les différentes qualités humaines; l’équilibre, le flux et la relation entre chacune d’elle.
- Comment utiliser la guidance verbal et communiquer avec le client pendant la
séance. - En tant que praticien comment utiliser son corps de
façon optimale en travaillant assis et debout.
Domaine de pratique
- Travailler avec les pieds- analyse et carte.
- Introduction des 4 éléments / qualités et la relation
entre-eux dans les pieds. - Reconnaitre comment les schémas et déséquilibres
apparaissent dans les pieds. - Footwork- 25 techniques de travail sur les pieds.
- 4 techniques pour toucher les différentes qualités par les
pieds. - 4 qualités de toucher et comment les pratiquer sur
différentes zones du corps. - Découvrir plusieurs variétés de touchers sur différentes
zones du corps. - Technique pour « le holding » et les mouvements passifs,
les flux et leçons de respirations variées. - Composer entre les différentes techniques et formes de
toucher dans le but d’enseigner des leçons spécifiques et
adaptés.
MODULE 2/ Arrêter des schémas de comportements
A l’issue de cette année, les étudiants seront capable d’enseigner non seulement à reconnaitre comment les schémas s’inscrivent dans le corps et dans la vie des clients mais aussi à les arrêter.
L’année met l’accent sur l’apprentissage personnel par l’arrêt des schémas qui empêchent l’étudiant de devenir un meilleur praticien. Ainsi que le développement de la capacité du praticien à voir les clients dans leur individualité, à être précis et exact dans son travail.
Principaux concepts de la 2ème année:
- Le Processus P.A.S.S.I.O.N : apprendre comment arrêter
des schémas qui endommagent la santé et liberté. - Arrêter un comportement automatique à travers les 4
éléments (pensé, faire, sentir, être) - Les schémas et leur lien à notre histoire personnelle/
traumatisme dans le passé. - Adapter le travail au client et au présent par l’outil de
« contenir ». - Travailler avec un point de référence de façon à
déplacer le point de vue automatique sur la vie. - Les réactions à la peur et ce que signifie permettre la
peur de fluer dans le corps comme une source
d’énergie pour s’équilibrer. - S’appuyer sur l’outil de contenir pour guider
verbalement et adapter les façons de communiquer. – - Développer la capacité de s’adapter au présent avec
une stratégie clair et prédéfinie suivant le but du
client.
Domaine de pratique
- Approfondir l’analyse de pieds sur différents sujets de
façon plus précise: incluant les mécanismes de pensé,
d’actions d’émotions et façon d’être. - Traduire le langage professionnel en un langage
courant et adapté à chaque individu. - Utiliser l’outil de « contenir » de façon à être clair et
concentré durant l’analyse. - Enseigner et expérimenter l’outil du processus
P.A.S.S.I.O.N: enseigner au client et pratiquer
d’intensifier et stopper un schéma à partir des 4
éléments. - Techniques pour toucher des zones spécifiques du
corps: gorge, bouche, yeux, nez, oreilles et colonne. - Technique pour suivre le mouvement du corps du
client comme un outil pour stopper le schéma et
permettre au travail du corps de s’équilibrer par lui-même. - Atteindre un haut niveau de concentration.
MODULE 3/ Penser en tant qu’expérience- créer un programme d’entrainement
Les certifié-es en année C travailleront avec les clients dans des processus qui touchent de façon plus profonde et immédiate la vie quotidienne du client.
L’étudiant apprendra à créer un programme d’entraînement pour le client de façon à créer un pont encore plus évident entre les séances et la vie quotidienne et renforcer les résultats ainsi que l’autonomie du client.
Les étudiants de cette année s’exerceront à plus de liberté dans les séances et l’intégration des outils de façon à en faire un art. En plus de toutes les techniques apprises, ils pourront travailler avec des clients dans plusieurs positions: debout, assis, et en mouvement dans la salle de travail.
Les principaux concepts de la 3ème année :
- La différence entre la pensée et le dialogue intérieur – la
pensée comme une expérience qui ne se limite pas à l’esprit. - Améliorer la réflexion par la description et la division entre
contextes et contenus dans l’analyse. - Personas – un ensemble de schémas qui apparaissent
ensemble, automatiquement et sans choix. - Utilisation de questionnaires pour déterminer la meilleure
façon d’approcher un client pour créer le changement
recherché. - Tenir une discipline à travers un plan structuré pour atteindre
un objectif dans un processus. - Apprendre à évaluer et à travailler avec un corps dans
l’espace. - Concevoir un programme d’entraînement structuré et ciblé
pour obtenir des résultats dans la vie du client.
Domaine de pratique
- Combiner toute la théorie d’évaluation en prenant en compte de « contenir », l’analyse de la posture et une description de l’expérience actuelle de la personne dans une approche qui s’adapte de manière unique à chaque individu.
- Travailler debout et dans l’espace.
- Technique sur la position du persona.
- Travailler avec les positions de sommeil.
- Suivre le mouvement du client en travaillant debout.
- Comment enseigner les exercices au client afin de créer un programme d’entrainement ciblé.
- Combiner l’entraînement physique et les exercices d’écriture pour vos clients.
- sMove: l’entraînement aux mouvements stoppés afin de déplacer l’attention du mental au corps dans le processus de penser..
Les modalités d’inscription
Un entretien préalable est demandé pour toute inscription.
La formation se situe en Ariège dans un gîte qui assurera l’hébergement et la restauration.
Les frais de séjour ne sont pas inclus dans le coût de la formation.
Date du module 1 et séjours pour la 1ère année :
31 août au 7 septembre 2024
23 au 30 novembre 2024
18 au 25 janvier 2025
12 au 18 avril 2025
détails des modalités ici
